昨晚又是一個失眠之夜,半夜怎麼都睡不着,還有點急躁,不知道是天熱的緣故還是其他什麼原因,蓋的被子太厚,總想到被子外面涼快,或許是吧,可是冬日的天氣,就算是有暖陽,能熱到哪去?
不要急躁,我告訴我說,要冷靜下來,平複一下情緒,其實想想,情緒是很平穩的,隻是睡不着,想了很多,也不知道是因為睡不着才想的太多,還是因為想的太多而睡不着,找不出其中的因果關系了,還是就這樣吧。越是睡不着的夜,思維越活躍,想了很多的問題和道理,總算是在沒睡着時有了另外的一些收獲和感悟。
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