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減少看手機的時間(第1頁)

每天減少一點看手機的時間吧,因為我親身體會到,手機對眼睛的刺激和傷害還是挺大的。

從早上醒來就找手機,沒有事就一直看,看到上班忙了為止,一會兒不玩就不知道該幹嘛,去幹嘛,就這樣一直玩,玩到中午,玩到晚上,玩到睡覺時間,基本都是在抱着手機,玩手機最多的還是在刷抖音,我想減少一些玩手機的時間,哪怕一天沒事了睡一覺也好,也能多保護一下眼睛,所以,從今天開始吧,沒事多休息,盡量少看手機,減少玩抖音的時間吧。

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